Salud

Descubra cómo la cúrcuma y la curcumina podrían influir en la memoria, el envejecimiento cerebral y la prevención del deterioro cognitivo. Conozca los avances científicos, la nanotecnología y los estudios más recientes sobre Alzheimer.

Estudios científicos revelan cuánto dura en promedio una relación sexual y desmontan mitos creados por la pornografía y las redes sociales. Expertos explican qué influye realmente en la satisfacción sexual y cuándo consultar a un especialista.

Explora qué dicen los estudios sobre respiración rápida, relajación y técnicas de 1 minuto para reducir el estrés, qué ha demostrado la ciencia y cómo aplicarlas con sentido.

Ecuador enfrenta una crisis de abastecimiento de medicamentos en hospitales públicos. El Ministerio de Salud reporta una cobertura cercana al 60%, investiga posibles redes ilegales y prepara compras internacionales desde India.

Conoce para qué sirve la vitamina D, cuánto necesitas, cuáles son sus principales fuentes y qué riesgos existen por déficit o exceso de suplementación.

Descubre qué dice la ciencia sobre la testosterona, cómo su nivel bajo se asocia a riesgos de salud, y prácticas respaldadas para mejorarla de forma natural, incluyendo dieta, microbiota y estilo de vida.

¿Los refrescos light son saludables? Descubre qué dice la evidencia sobre edulcorantes, peso, cáncer, diabetes y consumo habitual de bebidas sin azúcar.

Ecuador registra temperaturas elevadas en varias regiones. Conozca cómo protegerse del calor extremo, reconocer sus síntomas y evitar complicaciones de salud.

Descubre cómo los alimentos ultraprocesados impactan en la salud, por qué se asocian con enfermedades crónicas y qué pasos prácticos recomiendan los especialistas para una alimentación más saludable.

Descubre qué es la adaptación metabólica, por qué puede ralentizar la pérdida de peso y qué estrategias ayudan a adelgazar de forma sostenible y sin dietas extremas.